Хорошо или плохо живется людям в большом городе, вопрос не праздный. Чтобы оценить качественные характеристики населенного пункта, применяют несколько показателей. Важный критерий — шумовое загрязнение. Характеристика влияет на здоровье и продолжительность и качество жизни людей.
Шум мегаполиса сопровождает горожанина повсюду: дома, на улице, в метро, на рабочем месте и в транспорте. Человек тратит энергию на преодоление шумового стресса. Чтобы восстановить физические, интеллектуальные и эмоциональные силы, в выходные дни люди выезжают отдыхать в Подмосковье.
Почему шумовое загрязнение ведет к стрессу?
Работа слухового аппарата человека связана с нервной системой и внутренними органами. Система вестибулярного аппарата находящегося во внутреннем ухе человека, связана с работой мозжечка, таламуса. Мозжечек оказывает влияние на работу всех систем организма в большей степени при нарушениях страдает: эндокринная и нервную деятельность.
Постоянный шум высокой интенсивности ведет к физическому и умственному истощению. Человека все раздражает, не может сосредоточиться на важных вещах, постоянно ощущает усталость.
Люди идут по врачам или хуже того просто по аптекам, в поисках универсальных средств для устранения конечной симптоматики. При этом основная проблема продолжает воздействовать на организм. Прием таблеток приносит временное облегчение. Постепенно пациент становится зависимым от лекарств.
Горожанину трудно и хлопотно поменять место жительства. Дорого и долго делать звукоизоляцию стен, потолка, пола, автомобилей. Выход из положения — организовать регулярный полноценный отдых вдали от шума.
Гостевой дом у Домодедово предлагает москвичам и приезжим людям расслабиться в спокойной обстановке и восстановить здоровье испытанным веками способом. Отель расположен в зеленой зоне областного центра — микрорайоне Востряково. На территории гостиницы находится русская баня с печью-каменкой.
В городе Домодедово много развлечений для взрослых людей и семей с детьми. В дневное время доступен парк «Сказка» и «Елочка». Приезжие осматривают памятники и музеи, посещают церкви и храмы.
Вечером посетители гостевого дома в Домодедово собираются, чтобы отдохнуть:
- погулять в саду и послушать пение птиц;
- приготовить пищу на мангале;
- «сбросить» усталость в русской парной с настоящей печью-каменкой, березовыми вениками и ледяной купелью.
К услугам гостей семейного отеля — недорогие комфортные номера на одного, двух или трех человек. Здесь отдыхают семьи с детьми, компании друзей, коллег и единомышленников.
Чтобы получить максимальное удовольствие от бани в Домодедово, посетители:
- заказывают полезный чай на ягодах и травах;
- выполняют массаж тела березовыми или дубовыми вениками;
- создают особую атмосферу в парной с помощью ароматных масел.
Как влияет чрезмерный шум на здоровье человека?
Полезный диапазон звуковых колебаний находится в пределах: 16-20 дБ. Это естественный фон. Примеры:
- беседа двух людей, которые общаются вполголоса;
- звуки природы.
Степень влияния шума на человека зависит от времени, частоты и силы звуковых колебаний. Чтобы подтвердить или опровергнуть мнение ученых, Всемирная организация здоровья провела исследование в Великобритании. Впоследствии ВОЗ опубликовала отчет о вреде звуковых колебаний на сон человека:
- Городской шум 50-55 дБ характерен для улиц с низкой интенсивностью движения. Если жильцы дома постоянно слышат звуки громкостью 42 дБ, возникает бессонница.
- Сила звука находится в пределах 30-35 дБ. Продолжительное действие шумового загрязнения такой силы ведет к раздражительности.
- Когда звуковые колебания достигают интенсивности 85-90 дБ, снижается слуховая чувствительность. Характерные признаки недомогания:
· тошнота, головокружение;
· частая мигрень;
· уменьшение концентрации внимания;
· постоянная усталость.
У людей, которые постоянно испытывают стресс, развивается язва, вегетативный невроз, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания.
Если человек слышит колебания средней интенсивности, недомогание проявляется в течение 5-10 лет.
Чтобы уменьшить негативное влияние мегаполиса, чаще отдыхайте. Посещайте гостевой дом в Домодедово и заранее бронируйте время посещения русской бани. Что бы сэкономить средства и получить максимальную пользу покупайте абонементы для посещения бани в будние дни.
